Vos mots pour décrire l'association

« Cette association est un petit trésor. Je remercie Gaël d’avoir eu l’idée avec Élodie de créer cette association, qui nous fait beaucoup de bien à tous. Il n’y a rien de pire que l’isolement.

Lors des ateliers, nous avons ri, nous avons pleuré, nous nous sommes trouvés, reconnus et avons partagé de bons moments. J'ai adoré pouvoir partager mes émotions, mes doutes, mes peurs, mes interrogations avec des pairs.

Le fait de se reconnaître dans l’histoire de l’autre a un effet thérapeutique magique : on se sent moins seul et on arrive à prendre de la distance avec soi. Partageant tous une forte empathie, on s'est soutenu, réjouit des progrès des uns et des autres. On s'est parfois attristé des chutes de l'un ou l'autre, mais Gaël était présent pour rassurer, expliquer et montrer qu'il existait une sortie au bout du tunnel. Gaël fait preuve de beaucoup de gentillesse, de délicatesse et de bienveillance, que ce soit dans les ateliers ou lors des marches en bord de mer. Il sait nous écouter, nous rassurer quand on patine, mais il sait aussi nous interroger, nous faire prendre conscience de certains travers et nous aider à comprendre l’origine de nos comportements afin de les modifier à l’avenir pour vivre enfin une vie apaisée, tranquille sans culpabilité.

Grâce à lui et aux autres intervenants lors des divers ateliers, nous avons appris une foultitude de choses : à utiliser de nombreuses petites clés (croyances, respiration, brain gym...) et à exercer une vigilance accrue sur les petits signaux d’alerte (triangle de Karpman, sommeil...) qui nous permettront d’avancer désormais plus sereinement. Merci à tous !»